Birçok aile için okulların başlaması yaşamın daha düzenli olması anlamına geliyor. Çocuklarımız olması gerektiği gibi daha erken yatacaklar, uykularını alıp ertesi güne daha iyi hazırlanacaklar.

Hafıza ve konsantrasyonlarını arttırmak için bir ipucu da biz verelim. Bir mendile 3-4 damla biberiye yağı damlatıp gün içinde birkaç kere koklamalarını tavsiye edelim.

Yalnız bu aromatik yağın standardize bir ürün olmasına dikkat edelim (Aktar ürünü olmamalı, çünkü içindeki etken madde bitkinin üretim şekli, yetiştiği yer, toplanma mevsim ve saatine göre dahi çok değişebilir).

Prof. Dr. İpek Özunan

www.ipekozunan.com

#okullaraçılıyor #aromatikyağlar #izmiranneleri #nephrology #çocuk #nefroloji #çocuknefroloji #böbrek #işemebozuklukları #idrarkaçırma #idraryoluenfeksiyonu #altıslatma #sistit #çocuknefrolojiizmir #çocukdoktoru #çocuknefrolojisi #böbrektaşı #hidronefroz #hipertansiyon #yüksektansiyon #böbrekanomalileri #idrardakanama #proteinüri #ürinersistemanomalisi

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.